El grupo de oftalmología Miranza ha organizado hoy, día 3 de octubre, la presentación del 'III Barómetro de bienestar ocular’ con motivo de la celebración próxima del Día Mundial de la Visión presentado por Ángeles Blanco y con la participación del Dr. Jorge Alió del Barrio, oftalmólogo de Vissum Grupo Miranza, y la Dra. Itziar Martínez- Soroa, oftalmóloga de Miranza Begitek. Durante el acto, han tratado diversos resultados de la encuesta con el propósito de obtener una panorámica general del estado ocular de los ciudadanos y analizar todos los factores que pueden afectar a nuestra visión y calidad de vida, a partir de una encuesta realizada a un millar de personas de más de 25 años.
El índice de bienestar ocular se sitúa este año en el 5,22 sobre 10, una nota que surge de la combinación entre la salud ocular y la calidad visual. “Por segundo año consecutivo sacamos un aprobado justito; no es que saquemos una buena nota”, aclara la presentadora. Así, el índice refleja una disminución de un 0,2 respecto al pasado año.
No obstante, el Dr. Jorge Alió del Barrio aclara que, pese a estos últimos datos, “no hay que ser tan pesimista. España es uno de los principales mercados de Oftalmología; somos innovación. El paciente en España confía muchísimo más en los profesionales porque hay una enorme tradición. Por ello, es importante ser exigente, pero tampoco ser alarmista. Tenemos una gran sanidad a nivel público y privado”. En esta misma línea, la Dra. Itziar Martínez- Soroa ha añadido que ”no tenemos nada que envidiar o otros países, porque somos referentes”.
"Es importante ser exigente, pero tampoco ser alarmista; tenemos una gran sanidad a nivel público y privado"
Durante la presentación, la periodista Ángeles Blanco ha dado a conocer los datos de la encuesta, donde se observa como siete de cada 10 españoles considera que la vista nos hace disfrutar más de la vida. Sin embargo, solo un 33% considera que tienen una vista excelente. Es a partir de los 40 años, cuando los encuestados afirman sentir un deterioro notable. “Es una edad importante porque tienes responsabilidades en todos lo ámbitos y es cuando se acentúa la presbicia y a vista cansada”, afirma Alió del Barrio
“No podemos evitar envejecer, el envejecimiento conlleva un cambio, pero ese cambio no tiene por qué ser una pérdida de visión; la mayoría son prevenibles", subraya el oftalmólogo de Vissum Grupo Miranza, a la vez que destaca la importancia de concienciar sobre ello.
Por otra parte, y en línea con el análisis de datos del barómetro, la franja más pesimista se encuentra en aquellos que utilizan algún tipo de corrección óptica, es decir, aquellas personas que portan gafas o lentillas, más en el caso del segundo grupo. “Es totalmente natural sufrir al tener un cuerpo extraño. Por un lado, es normal que las personas que usan corrección óptica sean más pesimistas sobre su estado ocular, ya que son conscientes de que precisan una ayuda para poder ver bien y desenvolverse, y esta sensación de dependencia marca una diferencia”, declara el Dr. Jorge Alió del Barrio. Sin embargo, aclara que es necesario asistir a las revisiones para prevenir complicaciones, ya que en el caso de los pacientes que hacen un mal uso de las lentillas, concretamente en 3 de cada 10.000 casos, puede producirse una infección ocular, una incidencia que disminuye notablemente con aquellos que usan gafas.
Ante este contexto, los expertos consideran prioritario hacer entender a los pacientes que con el paso de los años se acentúan ciertas enfermedades como las cataratas y la presbicia, entre otras, pero que con un diagnóstico inicial, se puede evitar una progresión, logrando así retrasar estas patologías inherentes a la edad. Para ello, es crucial acudir a los especialistas.
“Es posible relacionar las enfermedades cardiovasculares, el uso de tabaco, el alcohol y el sedentarismo con las enfermedades oculares"
Por otro lado, los especialistas han resaltado durante el acto la clara relación de factores tales como la contaminación, la herencia o el propio clima en la vista. Y es que nuestros hábitos sí están relacionados directamente con la salud ocular. La Dra. Itziar Martínez- Soroa incidir en el ámbito de la dieta, ya que si esta es equilibrada, retrasa las dificultades oculares. “Una dieta rica en antioxidantes es muy óptima”. A su vez, apunta que “es posible relacionar las enfermedades cardiovasculares, el uso de tabaco, el alcohol y el sedentarismo con las enfermedades oculares. Aunque a veces parece no estar tan relacionado con los ojos, sí que lo está”.
LA EPIDEMIA DE LA MIOPÍA
Se estima que para el año 2050 la mitad de la población sea miope. En palabras del Dr. Jorge Alió del Barrio, “se ha convertido en una epidemia; por eso, es necesario e imprescindible reducir el uso y cercanía con la pantalla". En este sentido, la Dra. Martínez- Soroa ha añadido que la iluminación y la distancia "son factores que debemos tener en cuenta y darle un control".
Los expertos han mostrado durante la presentación su preocupación, ya que este defecto refractivo, "más allá de ser un problema de graduación, conlleva mayor riesgo de padecer enfermedades de retina y glaucoma”. El oftalmólogo Alió del Barrio recomienda realizar descansos visuales mirando a lo lejos e incrementar la actividad al aire libre, además de valorar el tratamiento con colirios de atropina para frenar la miopía, especialmente en la edad infantil.
La doctora, por su parte, aconseja la obtención de un diagnóstico preciso al tratarse de una enfermedad multifactorial, que requiere un abordaje personalizado, para lo que, "más allá del uso de lágrimas artificiales, actualmente contamos con tecnología aplicada, como la luz pulsada, y con la que logramos controlar de forma muy fectiva los síntomas de este creciente síndrome ocular".
SINTOMAS Y PATOLOGÍAS
Según el Dr. Ronald Sánchez, coordinador de I+D de Miranza y responsable del estudio clínico, se constata que en el 73.3 % de los pacientes valorados en una primera visita oftalmológica y que resultan sufrir algún grado de enfermedad oftalmológica, siendo la enfermedad más frecuente el defecto de refracción (80 %), seguido de la presbicia (49.3 %), la catarata (21.3 %). En este aspecto, uno de tres españoles tiene síntomas de problemas habituales siendo el más habitual la sensibilidad a la luz, seguida de cerca por una sensación borrosa en la propia vista. Sin embargo, se concluye que la mitad de los pacientes diagnosticados no están siguiendo ningún tratamiento. "Cuando vi los datos, me sentí identificada con lo que vivimos en consulta; no obstante, hay un tercio de los pacientes que sí siguen las indicaciones y están concienciados”, afirma la Dra. Martínez- Soroa.
"Hay un tercio de los pacientes que sí siguen las indicaciones y están concienciados”
Por otro lado, cabe destacar que el estrés, la ansiedad y la falta de sueño tienen una gran importancia en la salud ocular. El 51% de los encuestados tiene algo o mucho estrés y el 38% no duerme lo suficiente. “Cuando estamos estresados, vemos peor, se nos resecan los ojos, y es algo a tener muy en cuenta. Quizás debemos entender y trabajar en esta línea, intentando promover la asistencia a la consulta y del autocuidado ocular”, afirma el oftalmólogo.
Ocho de cada 10 personas cree que debe revisarse la vista anualmente; los datos llegan a menos de una al año. “Es frecuente saber lo que debemos hacer y no hacerlo, y lo más importante es la prevención. En los niños se sitúa la primera revisión entre los 3 a 5 años; en adolescentes, hay que controlar la miopía, día de hoy hay tratamientos farmacológicos que nos hacen menos miopes; a partir de los 40 años se recomienda una revisión cada dos años, y a partir de los 60 años, la revisión debe ser de manera más habitual”, aclara la presentadora del acto.
Con conclusión, los expertos advierten de que para prevenir los problemas oculares, la población debe ser consciente de las epidemias que nos acorralan: el uso excesivo de pantallas, junto con la ansiedad y el estrés. Para luchar contra ello, se vuelve necesario cuidar los hábitos de vida, ya que estos inciden en gran medida en la progresión de las enfermedades oculares. Para ello, también hay que tener en cuenta que cada vez hay mejores soluciones y tratamientos más personalizados. "De esta manera vemos como nos encontramos en una carrera de fondo, intentando incidir en la formación, prevención y la concienciación de la sociedad", concluyen.