'El deporte de la vida', el programa de ConSalud.es presentado por Juanjo Carrillo y Ander Azpiroz, emite su cuarto episodio. Bajo el título 'Del 'pilla-pilla' a la videoconsola: ¿Cualquier infancia pasada fue mejor?', el nuevo podcast aborda la transformación que ha experimentado la infancia en las últimas décadas, marcada por el paso de una vida activa, abundante en relaciones sociales, a un ocio en el que las nuevas tecnologías absorben el tiempo de los más pequeños. Juan Jesús Ruíz Martín, experto en psicología deportiva y miembro del Colegio Oficial de Psicólogos, analiza esta realidad y aporta una serie de claves.
¿Recuerdas aquellas tardes de fútbol con tus amigos hasta que tu madre, voz en grito, te aconsejaba que subieras a cenar a casa? Si eres padre, sabrás que ahora el problema no es regresar tarde a casa: sencillamente es no salir. Horas y horas de videojuegos, las relaciones personales han pasado a ser virtuales y las pachangas de fútbol, con mochilas por porterías, y aquella frase de "el que meta, gana", han dado paso a partidas de FIFA marcadas por el sedentarismo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el 80% de los niños y niñas no hacen el suficiente ejercicio diario, lo que puede poner en riesgo su salud física y mental. Este dato evidencia una realidad que no podemos obviar: la tendencia hacia una vida healthy ha calado entre la población adulta y, sin embargo, en los más pequeños de la casa, aún queda mucho trabajo por hacer.
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