La pérdida de peso puede prevenir o incluso revertir la diabetes, según un estudio presentado en el Congreso 2020 de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC).
En 2019, aproximadamente 463 millones de personas en todo el mundo tenían diabetes, de las cuales la gran mayoría (alrededor del 90%) era diabetes tipo 2. La diabetes duplica el riesgo de enfermedad coronaria, accidente cerebrovascular y muerte por enfermedad cardiovascular. La obesidad es la principal causa modificable de la diabetes tipo 2, mientras que la composición genética también puede identificar a las personas con una mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad. 4
"Podría ser posible identificar temprano en la vida quién tiene una alta probabilidad de desarrollar diabetes durante su vida"
"Debido a que nacemos con nuestros genes, podría ser posible identificar temprano en la vida quién tiene una alta probabilidad de desarrollar diabetes durante su vida", dijo el investigador principal, el profesor Brian Ference de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), y la Universidad de Milán (Italia). “Realizamos este estudio para averiguar si combinar el riesgo heredado con el índice de masa corporal (IMC) actual podría identificar a las personas con mayor riesgo de desarrollar diabetes. Los esfuerzos de prevención podrían entonces concentrarse en estas personas ".
HALLAZGOS DEL ESTUDIO
El estudio incluyó a 445.765 participantes del Biobanco del Reino Unido. La edad media fue de 57,2 años y el 54% eran mujeres. El riesgo hereditario de diabetes se evaluó utilizando 6,9 millones de genes. La altura y el peso se midieron al momento de la inscripción para calcular el IMC en kg / m 2 . Los participantes se dividieron en cinco grupos según el riesgo genético de diabetes. También se dividieron en cinco grupos según el IMC.
Los participantes fueron seguidos hasta una edad promedio de 65,2 años. Durante ese período, 31.298 desarrollaron diabetes tipo 2.
Aquellos en el grupo de IMC más alto (promedio de 34,5 kg / m 2 ) tenían un riesgo 11 veces mayor de diabetes en comparación con los participantes en el grupo de IMC más bajo (promedio de 21,7 kg / m 2 ). El grupo de IMC más alto tenía una mayor probabilidad de desarrollar diabetes que todos los demás grupos de IMC, independientemente del riesgo genético.
"El IMC es un factor de riesgo de diabetes mucho más poderoso que la predisposición genética"
"Los hallazgos indican que el IMC es un factor de riesgo de diabetes mucho más poderoso que la predisposición genética", dijo el profesor Ference.
Luego, los investigadores utilizaron métodos estadísticos para estimar si la probabilidad de diabetes en personas con un IMC alto sería aún mayor si tuvieran sobrepeso durante un período prolongado. Descubrieron que la duración de un IMC elevado no influía en el riesgo de diabetes.
El profesor Ference dijo: "Esto sugiere que cuando las personas cruzan un cierto umbral de IMC, sus posibilidades de diabetes aumentan y se mantienen en ese mismo nivel de alto riesgo, independientemente de cuánto tiempo tengan sobrepeso".
"Puede ser posible revertir la diabetes al perder peso en las primeras etapas antes de que ocurra un daño permanente"
Señaló que el umbral probablemente sea diferente para cada persona y sería el IMC en el que comienzan a desarrollar niveles anormales de azúcar en sangre. El profesor Ference dijo: “Los hallazgos indican que la mayoría de los casos de diabetes podrían evitarse manteniendo el IMC por debajo del límite que desencadena el azúcar en sangre anormal. Esto significa que para prevenir la diabetes, tanto el IMC como el azúcar en sangre deben evaluarse con regularidad. Los esfuerzos para perder peso son fundamentales cuando una persona comienza a desarrollar problemas de azúcar en la sangre ".
"También puede ser posible revertir la diabetes al perder peso en las primeras etapas antes de que ocurra un daño permanente", dijo el profesor Ference.