Expertos en Medicina deportiva abordan la suplementación en el rendimiento de los futbolistas

Eibar acogerá mañana el curso de verano de la UPV/EHU "Fútbol. La suplementación en el rendimiento", que se celebrará de 9:00h a 19:00h en el estadio de Ipurua. El curso está destinado a nutricionistas, preparadores físicos, entrenadores, médicos, personal deportivo, estudiantes de estas disciplinas y profesionales deportivos con inquietudes en este ámbito. El curso, dirigido por Julio Calleja, profesor del Departamento de Educación Física y Deportiva de la UPV/EHU, y Alberto Fernández, jefe del Servicio Médico del SD Eibar, e impartido por expertos del ámbito deportivo y sanitario, entre ellos Teresa Gaztañaga, nutricionista, y Ricardo Jiménez, médico deportivo del Hospital de Día Quirónsalud Donostia, pretende despejar todas las dudas y presentar las características principales de la suplementación, las pautas adecuadas a seguir y sus beneficios. Los suplementos se utilizan con frecuencia para incrementar el rendimiento, mantener la salud o mejorar la recuperación. Cuando un deportista lleva una dieta saludable, variada y equilibrada y sus valores son los correctos, no existe la necesidad de tomar suplementación. Sin embargo, los suplementos sirven para complementar esa dieta y así conseguir un mejor rendimiento y recuperación.