Juan Blanco | Madrid
Un reciente estudio presentado durante la conferencia anual de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología confirma que planificar las relaciones sexuales utilizando test de ovulación cuando se intenta concebir no causa estrés adicional. Esta investigación demuestra que mantener relaciones sexuales los días próximos a la ovulación no es más estresante que hacerlo cada 2-3 días durante todo el ciclo, como recomienda el NICE (National Institute for Health and Clinical Excellence) de Reino Unido.
"Con Salud" ha tenido la oportunidad de hablar con la Dra. Mª José Rodríguez, ginecóloga del Hospital Infanta Sofía de San Sebastián de los Reyes (Madrid) y portavoz de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).
¿Qué porcentaje de parejas españolas tienen problemas para concebir normalmente?
No existen cifras exactas del porcentaje de parejascon problemas para concebir, pues los estudios epidemiológicos sobre la esterilidadson muy complejos al estar influidos por múltiples variables: la edad a la que se empieza a buscar embarazo, la definición de disfunción reproductiva, etc.
Se considera que la cifra oscila entre el 10-20% de las parejas, definiendo como esterilidadla incapacidad de la pareja para la concepción natural después de un año de coitos normalessin protección anticonceptiva. Esta es la definición aceptada por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) y la Sociedad Española de Fertilidad (SEF). Otras sociedades científicas, e inclusola Organización Mundialde la Salud (OMS) exigen que hayan transcurrido 24 meses
¿Cuál es el índice de utilización de los test de ovulación es España? ¿Y en el resto de Europa?
En España, más del 60% de las mujeres están dispuestas a utilizar test de ovulación. En Europa la media es similar, destacando Reino Unido, donde lo harían el 80%.
¿Son fiables estos test?
Existen varios métodos para saber cuándo se está ovulando, pero uno de los más sencillos y precisos consiste en utilizar pruebas de ovulación domésticas como los tests de ovulación y los monitores de fertilidad, basados en las variaciones del nivel dela hormona LH (hormona luteinizante) en orina.
Cuando el óvulo está preparado, seva a producir un incremento de LHque culmina el proceso de maduración y provoca la rotura del folículo y la liberación del óvulo que será recogido por la Trompa de Falopio. Este es elproceso que se conoce como “ovulación”. La ovulación suele producirse entre 24 y 36 horas después del aumento de LH, por lo que la hormona LH es un buen factor de predicción del momento de máxima fertilidad.
El test de ovulación Clearblue es un test digital con una fiabilidad del 99%.Después de tres minutos detecta el pico de la hormona luteinizante en la orina e indica los 2 mejores días para concebir. El monitor de fertilidad Clearblue identifica hasta 6 días fértiles, detectando también el aumento de estrógenos que se produce los días previos a la ovulación
¿Por qué se hace un estudio de estrés? ¿El estrés puede dificultar el embarazo?
En el 20% de todos los estudios de esterilidad no se encuentra una causa para la misma: la calidad del esperma es aceptable, la mujer tiene una buena reserva ovárica y ovula con regularidad y las trompas son permeables. Se habla entonces de “esterilidad de origen desconocido”. Es en estos casos donde el estrés por un intensodeseo de embarazopuede jugar un papel importante.
Todos los profesionaleshan tenido contacto con parejas que se quedan embarazadas cuando tras intentos espontáneos infructuosos solicitan que se les haga el estudio en profundidad , o de parejas con un primer hijoconseguido medianteuna técnica de reproducción asistida que logran un embarazo espontáneo de forma imprevista.
Aunque no se conoce exactamente el mecanismo por el que el estrés puedecondicionar la disfunción reproductiva, sabemos que tanto la maduración del óvulo comola producción de espermatozoides están reguladas por hormonas que se producen en la hipófisis, la cual a su vez está controlada por otros factores que se originan en el hipotálamo y que la regulación última de todo el proceso se realiza en los centros superiores del Sistema Nervioso Central.
La alteración de los neurotransmisores asociada al estrés indudablemente tiene repercusión en el complejo sistema de relaciones neuroendocrinas que regulan la función reproductora.
¿Lasmujeres españolas no conocen cuáles son los mejores días para concebir?
La duración del ciclo menstrual es variable, aunque en la mayoría de los casos entre 23 a 35 días. La ovulación se produce hacia la mitad del mismo, transcurriendo entre 12 y 16 días entre la ovulación y la siguiente menstruación.
El óvulo solamente vive unas 24 horas, pero debido a que el esperma puede sobrevivir hasta 5 días, el día anterior y el mismo día de la ovulación son los de máxima fertilidad. Enlíneas generales, manteniendo relaciones sexuales cada 2 o 3 días a mitad de ciclo sería suficiente para abarcar el período de máxima fertilidad de la mujer.
Según un estudio de Clearblue, casi la mitad de las españolas (49%) desconoce o se equivoca al identificar el mejor momento para concebir. El 23% de las mujeres afirma no conocer los días más adecuados para poder quedarse embarazada, 21 % cree que es después de la ovulación, y un 4,3% en cualquier momento del ciclo. Sólo el 33% considera que el día de ovulación es el más fértil o el 18% que es uno o dos días antes de la ovulación.
Porque salud necesitamos todos… ConSalud.es
Un reciente estudio presentado durante la conferencia anual de la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología confirma que planificar las relaciones sexuales utilizando test de ovulación cuando se intenta concebir no causa estrés adicional. Esta investigación demuestra que mantener relaciones sexuales los días próximos a la ovulación no es más estresante que hacerlo cada 2-3 días durante todo el ciclo, como recomienda el NICE (National Institute for Health and Clinical Excellence) de Reino Unido.
"Con Salud" ha tenido la oportunidad de hablar con la Dra. Mª José Rodríguez, ginecóloga del Hospital Infanta Sofía de San Sebastián de los Reyes (Madrid) y portavoz de la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO).
¿Qué porcentaje de parejas españolas tienen problemas para concebir normalmente?
No existen cifras exactas del porcentaje de parejascon problemas para concebir, pues los estudios epidemiológicos sobre la esterilidadson muy complejos al estar influidos por múltiples variables: la edad a la que se empieza a buscar embarazo, la definición de disfunción reproductiva, etc.
Se considera que la cifra oscila entre el 10-20% de las parejas, definiendo como esterilidadla incapacidad de la pareja para la concepción natural después de un año de coitos normalessin protección anticonceptiva. Esta es la definición aceptada por la Sociedad Española de Ginecología y Obstetricia (SEGO) y la Sociedad Española de Fertilidad (SEF). Otras sociedades científicas, e inclusola Organización Mundialde la Salud (OMS) exigen que hayan transcurrido 24 meses
¿Cuál es el índice de utilización de los test de ovulación es España? ¿Y en el resto de Europa?
En España, más del 60% de las mujeres están dispuestas a utilizar test de ovulación. En Europa la media es similar, destacando Reino Unido, donde lo harían el 80%.
¿Son fiables estos test?
Existen varios métodos para saber cuándo se está ovulando, pero uno de los más sencillos y precisos consiste en utilizar pruebas de ovulación domésticas como los tests de ovulación y los monitores de fertilidad, basados en las variaciones del nivel dela hormona LH (hormona luteinizante) en orina.
Cuando el óvulo está preparado, seva a producir un incremento de LHque culmina el proceso de maduración y provoca la rotura del folículo y la liberación del óvulo que será recogido por la Trompa de Falopio. Este es elproceso que se conoce como “ovulación”. La ovulación suele producirse entre 24 y 36 horas después del aumento de LH, por lo que la hormona LH es un buen factor de predicción del momento de máxima fertilidad.
El test de ovulación Clearblue es un test digital con una fiabilidad del 99%.Después de tres minutos detecta el pico de la hormona luteinizante en la orina e indica los 2 mejores días para concebir. El monitor de fertilidad Clearblue identifica hasta 6 días fértiles, detectando también el aumento de estrógenos que se produce los días previos a la ovulación
¿Por qué se hace un estudio de estrés? ¿El estrés puede dificultar el embarazo?
En el 20% de todos los estudios de esterilidad no se encuentra una causa para la misma: la calidad del esperma es aceptable, la mujer tiene una buena reserva ovárica y ovula con regularidad y las trompas son permeables. Se habla entonces de “esterilidad de origen desconocido”. Es en estos casos donde el estrés por un intensodeseo de embarazopuede jugar un papel importante.
Todos los profesionaleshan tenido contacto con parejas que se quedan embarazadas cuando tras intentos espontáneos infructuosos solicitan que se les haga el estudio en profundidad , o de parejas con un primer hijoconseguido medianteuna técnica de reproducción asistida que logran un embarazo espontáneo de forma imprevista.
Aunque no se conoce exactamente el mecanismo por el que el estrés puedecondicionar la disfunción reproductiva, sabemos que tanto la maduración del óvulo comola producción de espermatozoides están reguladas por hormonas que se producen en la hipófisis, la cual a su vez está controlada por otros factores que se originan en el hipotálamo y que la regulación última de todo el proceso se realiza en los centros superiores del Sistema Nervioso Central.
La alteración de los neurotransmisores asociada al estrés indudablemente tiene repercusión en el complejo sistema de relaciones neuroendocrinas que regulan la función reproductora.
¿Lasmujeres españolas no conocen cuáles son los mejores días para concebir?
La duración del ciclo menstrual es variable, aunque en la mayoría de los casos entre 23 a 35 días. La ovulación se produce hacia la mitad del mismo, transcurriendo entre 12 y 16 días entre la ovulación y la siguiente menstruación.
El óvulo solamente vive unas 24 horas, pero debido a que el esperma puede sobrevivir hasta 5 días, el día anterior y el mismo día de la ovulación son los de máxima fertilidad. Enlíneas generales, manteniendo relaciones sexuales cada 2 o 3 días a mitad de ciclo sería suficiente para abarcar el período de máxima fertilidad de la mujer.
Según un estudio de Clearblue, casi la mitad de las españolas (49%) desconoce o se equivoca al identificar el mejor momento para concebir. El 23% de las mujeres afirma no conocer los días más adecuados para poder quedarse embarazada, 21 % cree que es después de la ovulación, y un 4,3% en cualquier momento del ciclo. Sólo el 33% considera que el día de ovulación es el más fértil o el 18% que es uno o dos días antes de la ovulación.
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