La compañía de seguros de salud Aegon ha presentado hoy el VI Estudio de Salud y Estilo de Vida, en el que se han analizado los hábitos de vida de los españoles y la evolución de los indicadores de salud. La principal conclusión desagregada es que los españoles valoran con un 7,03 sobre 10 su estado de salud, una cifra que supone una leve mejoría con respecto a la anterior edición, celebrada en 2022 (7,02 sobre 10). Sin embargo, no todos los datos son positivos, pues el 11% de los encuestados consideran que presentan un estado de salud malo o muy malo, otorgándole una puntuación inferior a 4 sobre 10. Ha supuesto un incremento de 3 puntos con respecto a 2022, cuando el porcentaje se situaba en el 8,9% del total.
HÁBITOS SALUDABLES MÁS PRACTICADOS Y GRUPOS DEMOGRÁFICOS
Practicar ejercicio con regularidad (49,1%) y el cuidado de la alimentación (45,9%) son los indicadores que mayor incremento han vivido con respecto al año pasado (34,9%, y 35,4% respectivamente). Pero no fumar (45,5%), dormir bien (44,6%) y no beber alcohol de forma habitual (44,5%) también han notado ligeras subidas.
El grupo demográfico que mejor percepción tiene de su salud son los jóvenes de entre 18 - 25 años, mientras que la franja 56-65 califica su estado de forma negativa. Además, la percepción de la salud se asocia a la situación económica y laboral, pues quienes tienen trabajo valoran su salud en un 7,39 sobre 10, mientras que los desempleados lo hacen en un 6,59. Asimismo, quienes han mejorado económicamente en el último año, opinan que ha afectado para bien en su bienestar, puntuándolo en un 7,85 sobre 10; los que han empeorado su nivel económico se mantienen en un 6,39 sobre 10.
MALOS HÁBITOS Y PROBLEMAS MÁS SUFRIDOS
Los hábitos perjudiciales para la salud más extendidos siguen siendo, un año más, el consumo de alcohol y tabaco, pues han sufrido un incremento del 18% y del 7,3% respectivamente. Si bien la percepción personal de la salud ha vivido un aumento, llama la atención que las personas que fuman también han crecido de un 23,2% a un 41,2%. Los grupos de edad que menos fuman son los de mayores de 65 años (73,8%) y jóvenes de 18 a 25 (68,6%), siendo las mujeres las que menos recurren a esta práctica (el 69,9% de mujeres no fuma, una cifra por debajo al 56,5% de los hombres).
Respecto al consumo de alcohol, que nota un aumento del 6,8% en las personas que admiten tomarlo, son también las mujeres las que menos lo consumen (un 27,9% no bebe nada, frente al 17,4% de los hombres). Pero estos porcentajes han subido frente a 2022, con una crecida de 9,2 puntos porcentuales. Segmentando por edad, los mayores de 65 años es el colectivo que menos alcohol toma, con un 32,5% de la muestra que no consume nada.
En cuanto a las razones más habituales para tener una percepción negativa del estado de salud, destacan el sentir dolor continuo (71,5%), tener estrés o ansiedad y sentirse triste (59,8%, si bien esta condición desciende más de 10 puntos respecto al estudio de 2022) y dormir poco o mal (52,4%).
POR COMUNIDADES AUTÓNOMAS
Las zonas de España en las que existe una mejor percepción sobre el estado de la salud individual son Castilla-La Mancha (7,4 puntos), Canarias (7,31) y Madrid (7,25). En cambio, quienes peor evalúan su estado de salud son los ciudadanos de Cataluña (6,69 puntos), Asturias (6,78) y Extremadura (6,88).
Con respecto a 2022, destaca el cambio en Canarias, que ha mejorado su estado de salud percibido en un 9,76%, y Aragón, que ha empeorado un 7,34%.