En los últimos días la incidencia de la Covid-19 está al alza. Así lo demuestran los datos del Instituto de Salud Carlos III, que recoge un aumento de casos del 29,64% en la última semana, con 74,8 contagios por cada 100.000 habitantes. Ante esta nueva oleada, el Ministerio de Sanidad (@sanidadgob) ha lanzado unas recomendaciones en X (antiguo Twitter) para recordar a los usuarios las mejores medidas de protección frente al virus.
En primer lugar, expone la importancia de cubrir la nariz y la boca cuando se produzcan tos o estornudos. También es aconsejable utilizar pañuelos desechables “para contener las gotitas respiratorias o las secreciones”. Tras su uso, hay que depositarlos en la bolsa de basura más cercana por seguridad.
Aunque la fuente de contagio principal del SARS-CoV-2 es la vía aérea, la higiene de manos cobra un papel protagonista en la prevención de la enfermedad. Por ello, Sanidad insta a realizar el lavado de manos “con agua y jabón o con gel hidroalcohólico” de forma regular o después de estar en contacto con secreciones respiratorias.
"Usa mascarilla cuando tengas síntomas respiratorios"
Otra de las medidas que no pueden faltar en la lucha contra la Covid-19 es la utilización de las mascarillas, recomendación que llegó a ser obligatoria durante varios meses al comienzo de la pandemia, incluso en la desescalada. Actualmente, el Ministerio recomienda darle uso “cuando tengas síntomas respiratorios”.
Adicionalmente, continúa siendo importante seguir “las recomendaciones de vacunación frente a microorganismos respiratorios”, que pueden consultarse con el médico. Y, por último, en caso de que se presenten síntomas, conviene “guardar reposo y evitar la interacción social”.