Entender los riesgos y cualquier posible beneficio del alcohol para la salud a menudo parece confuso; eso es comprensible, porque la evidencia del consumo moderado de alcohol en adultos sanos no es segura.
El consumo moderado de alcohol puede proporcionar algunos beneficios para la salud, como los siguientes:
- Reducir el riesgo de padecer una enfermedad cardíaca y morir a causa de ella
- Posiblemente reducir el riesgo de apoplejía isquémica (cuando las arterias que van al cerebro se estrechan o se bloquean, lo que causa una severa reducción del flujo sanguíneo)
- Posiblemente reducir el riesgo de diabetes
Por otro lado, el consumo excesivo de alcohol (incluido el consumo compulsivo) no tiene beneficios para la salud. El consumo excesivo de alcohol puede aumentar el riesgo de tener problemas de salud graves, que incluyen:
- Ciertos cánceres, incluido el cáncer de mama y el cáncer de boca, garganta, esófago e hígado
- Pancreatitis
- Muerte súbita si ya se tiene una enfermedad cardiovascular
- Daño al músculo cardíaco (miocardiopatía alcohólica) que lleva a la insuficiencia cardíaca
- Accidente cerebrovascular
- Presión arterial alta
- Enfermedad del hígado
- Suicidio
- Lesión grave o muerte accidental
- Daño cerebral y otros problemas en un feto
- Síndrome de abstinencia del alcohol