Un botiquín de primeros auxilios bien provisto puede ayudarte a responder eficazmente ante lesiones y emergencias comunes. Debes mantener al menos un botiquín de primeros auxilios en tu casa y guardarlos en un lugar fácil de alcanzar y fuera del alcance de los niños pequeños.
Puedes comprar botiquines de primeros auxilios en muchas farmacias o también optar por organizar los tuyos propios ya que es posible que quieras adaptar tu botiquín según tus actividades y necesidades.
Un botiquín de primeros auxilios podría incluir lo siguiente:
SUMINISTROS BÁSICOS
- Cinta adhesiva
- Vendas elásticas
- Tiras de vendas y vendajes de "mariposa" en diferentes tamaños
- Pegamento extra fuerte
- Torniquete de goma
- Vendas estériles antiadherentes y rollo de gasa en varios tamaños
- Protector o almohadilla para los ojos
- Vendaje triangular grande (puede usarse como cabestrillo)
- Férula de aluminio para los dedos
- Compresas de hielo
- Bolas de algodón e hisopos de algodón
- Guantes desechables sin látex, varios pares
- Cinta adhesiva
- Vaselina u otro lubricante
- Bolsas de plástico de diferentes tamaños
- Alfileres de gancho de varios tamaños
- Tijeras y pinzas
- Desinfectante para manos
- Ungüento antibiótico
- Solución antiséptica y toallitas
- Solución para el lavado de los ojos
- Termómetro
- Pera u otro dispositivo de succión para el lavado de heridas
- Solución salina estéril para irrigación, enjuague
- Barrera respiratoria (mascarilla quirúrgica)
- Jeringa, taza o cuchara para medicamentos
- Manual de primeros auxilios
- Peróxido de hidrógeno para desinfectar
MEDICAMENTOS
- Gel de aloe vera
- Loción de calamina
- Medicamentos antidiarreicos
- Laxante
- Antiácidos.
- Antihistamínicos, como difenhidramina
- Crema de hidrocortisona
- Medicamentos para la tos y el resfriado
- Medicamentos personales que no necesitan refrigeración
- Autoinyector de epinefrina, si lo receta tu médico
- Analgésicos, como paracetamol o ibuprofeno