"Una fractura de pie es una lesión de los huesos. Puedes sufrir una fractura de pie durante un accidente automovilístico o por un simple traspié o caída", explican desde Mayo Clínic.
Los signos y sintomas más frecuentes son los siguientes: dolor punzante inmediato, dolor que aumenta con la actividad y disminuye con el descanso, Hinchazón, hematomas, sensibilidad, deformidad y dificultad para caminar o soportar peso.
PREVENCION
Para evitar este tipo de situaciones, sobre todo en las personas que habitualmente están acostumbradas a realizar deporte, se reocmienda tomar alguna de las siguientes medidas:
Usar calzado adecuado
Reemplazar el calzado atlético cada cierto tiempo
Alternar los ejercicios durante el entenamiento
Realizar ejercicios de fuerza