La otitis es una inflamación del oído causada, generalmente, por una infección. Existen dos tipos diferentes de enfermedad: la otitis media que afecta al oído interno y la otitis externa que involucra el dolor de oído externo. Además, también se puede diferenciar entre aguda (si aparece de forma súbita o se mantiene durante un período corto) o crónica (si se presenta de forma repetitiva o persiste durante un período de tiempo largo).
Los signos y síntomas de la infección de oído suelen variar dependiendo de la persona a la que afecte, así, por ejemplo tiene los mismos síntomas en niños que en adultos.
Desde Gaes, ofrecen una serie de consejos para ayudar a mantener una buena salud auditiva de cara al próximo invierno:
Proteger los oídos del frío utilizando accesorios como orejeras o gorros de lana.
Mantener fuertes las defensas con una dieta rica en Vitamina B-12, presente en alimentos como la carne roja, la leche y los huevos.
Limpiar los oídos con regularidad empleando difusores de agua marina y evitando los bastoncillos.
Someterse a revisiones de profesionales para anticiparse a cualquier infección.
Evitar los cambios bruscos de temperatura y la estancia prolongada en espacios fríos.
Mantener los oídos secos.
No automedicarse al identificar síntomas de una infección.
Mantener hábitos de vida saludables como practicar ejercicio, dormir lo suficiente y evitar situaciones de estrés.
Quitarse los audífonos al entrar en un ambiente cálido y secar los rastros de humedad con un paño.
Evitar heridas y golpes externos en las orejas.