Cuidar la salud bucodental es fundamental en nuestro día a día. Nos ayuda a prevenir enfermedades, no solamente en el área de la boca, si no también en nuestro cuerpo ya que nos ayuda a eliminar bacterias y virus. Nos hace tener una mejor imágen estética, aunque no lo queramos reconocer, la boca es una de las partes de nuestro rostro que más llaman la atención y en lo primero que nos fijamos.
Una de las enfermedades más comunes cuando hablamos de la salud dental es la caries. "Son uno de los problemas de salud más frecuentes en el mundo. Aparecen con especial frecuencia en los niños, adolescentes y adultos mayores. Sin embargo, todas las personas que tienen dientes pueden tener caries, incluso los bebés", explican desde Mayo Clinic.
Sus príncipales síntomas son los siguientes:
Dolor de muelas, dolor repentino o dolor que se produce sin causa aparente
Sensibilidad en los dientes
Dolor leve a agudo cuando comes o bebes algo dulce, caliente o frío
Agujeros u hoyos visibles en los dientes
Manchado marrón, negro o blanco en cualquier superficie de un diente
Dolor cuando muerdes
PREVENCIÓN
Todas las enfermedades se pueden prevenir, también las dentales. Sin embargo, para ello es muy importante tomar una serie de medidas y recomendaciones.
- Lava tus dientes todos los días y como mínimo dos veces (comida y cena por ejemplo)
- Realiza un correcto lavado dental, mínimo dos horas
- Evita el consumo de alimentos ricos en grasas y azucares
- Cambia el cepillo de dientes cada tres meses aproximadamente
- Visita al dentista al menos una vez al año