El cuidado corporal se ha convertido en una de nuestras máximas preocupaciones. Este es un hecho muy positivo porque a más cuidado, más salud extendida en el conjunto de la sociedad. Pero muchas veces el tiempo juega en nuestra contra por los elevados ritmos de vida que llevamos; y, por otro lado, la industria cosmética ha crecido tanto durante las últimas décadas que se ha convertido en una de las más contaminantes.
Estas dos particularidades ponen el mundo del cuidado corporal en el punto de mira, pero tampoco deberían frenarnos para conseguir nuestro bienestar. Y es que ahora, una forma de cuidar de nosotras mismas y del plantea es posible gracias al ‘skinimalism’, una nueva tendencia basada en simplificar nuestra rutina de belleza con productos que aportan varias funciones distintas y que ayudan a reducir la huella de carbono.
¿QUÉ ES EL SKINIMALISM?
El skinimalism es un término que se ha acuñado recientemente y que viene de la combinación de ‘skin’ (piel) y ‘minimalism’ (minimalismo) para definir una nueva técnica en la industria de la belleza y el cuidado de la piel. La idea detrás del skinimalism es reducir la cantidad de productos que se utilizan en las rutinas de cuidado facial para centrarse en ingredientes que sean realmente efectivos y saludables. Esto puede incluir ingredientes como aceites esenciales, vitaminas y antioxidantes, en lugar de productos químicos y sintéticos.
Las rutinas basadas en el skinimalism mejoran la salud de nuestra piel al simplificar los productos que debemos aplicarnos, recudiendo las probabilidades de que aparezca sequedad, acné y sensibilidad. Al mismo tiempo, si apostamos por productos naturales, exponemos a nuestra barrera cutánea a una menor cantidad de químicos que muchas veces son dañinos para la dermis y altamente irritantes. Todo ello sin dejar de hidratar la piel, que es la clave para mantener un cutis perfectamente nutrido.
Un paso del skinimalism es utilizar una crema que contenga protección solar y vitamina C
Pero esta tendencia también promueve un enfoque más consciente del cuidado de la piel, fomentando la compra de productos más sostenibles y respetuosos con el medio ambiente, reduciendo el desperdicio de envases y productos no utilizados con el reciclado y la reutilización. Además, el uso de productos naturales eco-friendly nos hará buscar elaborados de manera sostenible, generando conciencia ambiental en nosotras mismas.
EJEMPLO DE RUTINA DE SKINIMALISM
A continuación, te proponemos un ejemplo de rutina de skinimalism que es simple y efectiva y utiliza productos naturales y saludables para la piel.
- Limpia: en lugar de utilizar varios productos para depurar la piel, puedes optar por un solo limpiador suave y natural, como una leche o aceite limpiadores.
- Tonifica: en vez de incluir un tónico con alcohol como en otras rutinas, te proponemos un tónico natural y suave, como una infusión de té verde o de manzanilla, para calmar y equilibrar la piel.
- Hidrata: estamos acostumbradas a usar varias cremas hidratantes en diferentes momentos del día, así que para agilizar y centrarnos en un solo producto, puedes utilizar un aceite facial o una crema hidratante con ingredientes naturales y nutritivos adaptada a tu tipo de piel, que apliques cada mañana.
- Protege: lo ideal es encontrar un producto que contenga protección solar y antioxidantes, ‘todo en uno’. Así podrás protegerte del sol y de la contaminación con un solo cosmético, como por ejemplo, una crema hidratante con FPS y vitamina C.
Es importante recordar que cada persona tiene necesidades de cuidado de la piel únicas. Cada piel es un mundo, por lo que puedes ajustar esta rutina según tus necesidades individuales preguntando a tu especialista.