Llamamos belly fat al exceso de grasa abdominal situada alrededor de los órganos del estómago. Además de resultar antiestética, es un problema de salud que en el futuro puede derivar en patologías cardiovasculares y diabetes.
¿Cómo evitar el aumento del belly fat o temida ''barriguita''?
-Practicar ejercicio regularmente.
-Seguir una dieta saludable baja en carbohidratos y calorías, pero con alto contenido en fibra, vitaminas y antioxidantes.
-Dormir un mínimo de 6 o 7 horas diarias, ya que la falta de sueño está directamente relacionada con este tipo de grasa.
-Para no sentirte hinchada se recomienda añadir probióticos y prebióticos en tu dieta, y así mejorar la microbiota, aumentar el contenido de enzimas digestivas y tener digestiones no tan pesadas.
Llamamos belly fat al exceso de grasa abdominal situada alrededor de los órganos del estómago
Hay casos en los que con seguir únicamente estos tips no es posible decir adiós al temido belly fat, ya que los últimos estudios demuestran que tener una microbiota pobre y no diversificada es un factor que influye directamente en el aumento de peso y que el equilibrio de la microbiota intestinal refuerza la pérdida del mismo yreduce las posibilidades de volver a recuperarlo.
Por eso, cuidar la microbiota intestinal es la última tendencia en control de peso y hay productos específicos para ello que son muy eficaces, como Oenobiol Captador 3 en 1 Plus+.
Se trata de un producto sanitario con acción prebiótica demostrada, que reequilibra la microbiota intestinal en 48 horas, incrementando las bacterias que influyen en el control de peso y disminuyendo la proporción de bacterias asociadas al sobrepeso.
Es el primer captador y activador que ayuda a perder peso corporal a corto y largo plazo: capta hasta el 75% de calorías ingeridas en cada comida, activa la sensación de saciedad hasta 4 horas y tiene efecto prebiótico, ya que reequilibra la microbiota en 48 horas.
Oenobiol Captador 3 en 1 Plus+ surge a través del conocimiento y estudio de la fibra dietética, y se sustenta en una serie de resultados significativos y testados clínicamente. Contiene Actiball+, un complejo de fibras de última generación patentadas de origen 100% natural y sin gluten extraídas de la manzana, la avena y la zanahoria, siendo posteriormente sometidas a una tecnología patentada que les permite lograr su triple acción en el control de peso.
Además, es un producto sanitario con una fórmula científicamente estudiada y con estudios clínicos que aseguran su eficacia si lo tomas de una manera adecuada, que consiste en 2 cápsulas al día antes de las dos principales comidas. Este producto es apto para personas intolerantes al gluten, debido al proceso de extracción del gluten en la avena.