Luna, finalista de MasterChef: “La cocina saludable me ayudo en una época en la que no estaba feliz"

La que fue finalista del concurso gastronómico MasterChef, nos abre las puertas a su recetario con el objetivo de fomentar el estilo de vida saludable y el respeto hacia la naturaleza.

Luna Zacharias (Foto. Libro "Cocina rica en buen humor")
Luna Zacharias (Foto. Libro "Cocina rica en buen humor")
Estetic
20 abril 2022 | 10:00 h

Luna Zacharias fue una de las cinco finalistas de la octava edición de MasterChef. Se presento como una profesora de yoga, pero en esta entrevista nos ha demostrado ser mucho más que eso. Una chica nacida en Lanzarote que se define a sí misma como “una persona positiva, divertida, imprevisible y feliz”.

Acaba de sacar su primer libro “Cocina rica en buen humor” donde desvela todos los secretos para llevar una vida saludable y feliz. Donde además de mostrar diferentes recetas, la joven cocinera también pretende cultivar el amor propio, la gratitud, respeto y valía a través del gusto.

En una entrevista para ConSalud Podcast, la joven promesa de la cocina contado que significa la cocina para ella y porque se adentro en el maravilloso mundo de la gastronomía. Además, nos ha revelado los secretos más profundos de su libro y porque entrar en MasterChef, literalmente “le cambio la vida por completo”.

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