¿Conoces los beneficios del té verde?

El té verde tiene su origen en China y ha sido utilizado para diferentes aspectos por todo el continente asiático a lo largo de los años… Aunque encontramos miles de tipos de té, el verde consiste en la infusión que más se consume en todo el mundo llegando a superar al café. Hay países que han hecho de su ingesta una tradición, como es el caso de Inglaterra, que utilizan su tea time diario como una actividad social o de reunión familiar.

Además de ser una bebida saludable, parece que recientemente no dejan de descubrir más y más propiedades beneficiosas para la salud interna y externa del cuerpo humano:

1. Tiene propiedades adelgazantes: dado que también es un estimulante natural del metabolismo ayuda a quemar la grasa y detiene el movimiento de la glucosa en las células, además de aumentar la temperatura corporal.

2.Es astringente: contribuye a frenar la diarrea y otras afecciones del estómago y los intestinos.

3. Es antiséptico para las heridas y también posee propiedades antiinflamatorias.

4. Mejora las quemaduras: si los rayos nocivos del sol han perjudicado a tu piel o te has quemado con la sartén mientras cocinabas puedes aplicar las bolsas de té frías sobre la quemadura y notarás la mejoría.

5. Beneficia a la salud bucodental: lucha contra las caries, la placa, nos protege de la gingivitis y las llagas y reduce el mal aliento.

6. El antioxidante por excelencia:las catequinas y los flavonoides reducen el riesgo de aparición de tumores.

7. Es bueno para el colesterol: favorece la circulación de la sangre y actúa como vasodilatador disminuyendo el riesgo de padecer también enfermedades cardiovasculares.

8. Contrarresta las enfermedades oculares: posar la bolsa de té frío en nuestros ojos no solo reduce la inflamación de la zona, sino que puede contribuir a mejorar el estado de los orzuelos, las ojeras o la conjuntivitis.

9. Combate la obesidad según los últimos experimentos probados en ratones.

10. Ayuda a la fertilidad masculina: la arginina que contiene influye en la cantidad y la calidad de los espermatozoides que desarrolla el hombre.


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