Aunque la industria cosmética ha experimentado un auge en los últimos años, los hábitos de cuidado personal de hombres y mujeres siguen presentando notables diferencias. Según un reciente estudio del Instituto Médico Ricart (IMR), los hombres españoles, a pesar de mostrar una creciente preocupación por su apariencia, mantienen rutinas de belleza más básicas y menos frecuentes que las mujeres.
En concreto, la salud capilar es uno de los principales motivos de preocupación para los hombres españoles. Casi el 70% de ellos no está satisfecho con su cabello, y la alopecia, la caída capilar y la caspa son sus principales preocupaciones. A pesar de esto, muchos hombres desconocen que el dermatólogo es el especialista indicado para tratar estos problemas, y menos de la mitad ha acudido alguna vez a uno.
Ocho de cada diez hombres no utilizan ningún producto cosmético, limitándose a una limpieza básica con jabón
En cuanto al cuidado de la piel, la situación es aún más preocupante. Ocho de cada diez hombres no utilizan ningún producto cosmético, limitándose a una limpieza básica con jabón. Incluso aquellos que sí se preocupan por su piel, suelen tener rutinas muy simples, centradas en la limpieza y la hidratación. El uso de productos específicos como exfoliantes, mascarillas o contorno de ojos es aún minoritario.
El cáncer de piel es otra de las principales preocupaciones de los hombres españoles, pero a pesar de ello, muchos no toman las medidas preventivas adecuadas. Siete de cada diez hombres solo se aplica protector solar en verano, y un porcentaje significativo no lo utiliza nunca. Esta falta de protección solar a largo plazo aumenta significativamente el riesgo de desarrollar cáncer de piel.
¿POR QUÉ LOS HOMBRES SE CUIDAN MENOS?
Existen diversas razones que explican por qué los hombres suelen prestar menos atención a su cuidado personal que las mujeres. Entre ellas se encuentran los estereotipos de género, la falta de información y la percepción de que los productos de belleza son cosa de mujeres.
El estudio del IMR pone de manifiesto la necesidad de concienciar a los hombres sobre la importancia del cuidado de la piel
Es fundamental que los hombres comprendan que el cuidado de la piel no es una cuestión de vanidad, sino de salud. Una rutina de cuidado adecuada puede ayudar a prevenir problemas como el envejecimiento prematuro, el acné y el cáncer de piel. Algunos consejos para cuidar la salud y el aspecto en hombres son:
- Visita al dermatólogo. Es recomendable acudir al dermatólogo al menos una vez al año para realizar un chequeo de la piel y detectar cualquier problema a tiempo.
- Limpieza facial diaria. Utiliza un limpiador facial suave para eliminar la suciedad y el exceso de sebo.
- Hidratación. Aplica una crema hidratante adecuada para tu tipo de piel.
- Protección solar. Utiliza protector solar a diario, incluso en días nublados.
- Alimentación saludable. Una dieta equilibrada y rica en antioxidantes puede ayudar a mantener una piel sana.
El estudio del IMR pone de manifiesto la necesidad de concienciar a los hombres sobre la importancia del cuidado de la piel. Con una rutina de cuidado adecuada y hábitos de vida saludables, los hombres pueden disfrutar de una piel sana y radiante a cualquier edad.