Un nuevo estudio de la Universidadde Australia del Sur ha revelado que plataformas como TikTok e Instagram están fomentando obsesiones poco realistas y poco saludables con la apariencia física entre los hombres jóvenes. La investigación, publicada en la revista New Media & Society, destaca cómo la búsqueda de validación a través de "likes" y comentarios positivos está vinculada al desarrollo de síntomas de dismorfia muscular (DM), un trastorno que lleva a percibir el propio cuerpo como pequeño y débil, incluso cuando físicamente está en buena forma.
El estudio, liderado por LuigiDonnarumma, graduado en Psicología (Honores) de la Universidad de Australia del Sur, encuestó a casi 100 hombres de entre 18 y 34 años, quienes admitieron consumir contenido de celebridades, moda y fitness en redes sociales.
"La dismorfia muscular es un problema emergente, y nuestro estudio muestra que las redes sociales no son solo plataformas para compartir contenido"
Los resultados mostraron que la interacción con este contenido, especialmente en forma de "likes" y comentarios positivos, está relacionada con mayores preocupaciones sobre la imagen corporal, marcando una conexión significativa con los síntomas de DM.
Donnarumma destaca que, aunque investigaciones previas han analizado principalmente los efectos de las redes sociales en las mujeres, los hombres también están siendo afectados por los ideales corporales que se promueven en línea. "La dismorfiamuscular es un problema emergente, y nuestro estudio muestra que las redessociales no son solo plataformas para compartir contenido, sino también una fuente poderosa de validación social que puede influir profundamente en cómo los hombres jóvenes perciben sus cuerpos", explicó.
Entre los participantes, el 19% obtuvo puntuaciones que indicaban un riesgo significativo de desarrollar dismorfiamuscular. Esto sugiere que casi uno de cada cinco jóvenes encuestados alberga expectativas poco realistas sobre su físico, exacerbadas por la interacción constante con estándares corporales idealizados en redes sociales.
El estudio también contó con la colaboración del doctor JohnMingoia, profesor de la Universidad de Australia del Sur, quien advierte sobre las implicaciones psicológicas de esta tendencia. "Los hombres están expuestos a ideales hipermusculados en línea, especialmente a través de contenido relacionado con el fitness y las celebridades", señaló Mingoia.
"Cuando estas publicaciones reciben gran cantidad de 'likes' y comentarios positivos, refuerzan el mensaje de que este es el estándar corporal al que deben aspirar. Con el tiempo, esto puede llevar a conductas perjudiciales como el ejercicio excesivo, dietas extremadamente restrictivas e incluso el uso de esteroides".
Los investigadores sugieren que una menor atención a las publicaciones en redes sociales podría ser una estrategia efectiva para combatir la dismorfia muscular
Los investigadores sugieren que una menor atención a las publicaciones en redessociales podría ser una estrategia efectiva para combatir la dismorfiamuscular. Además, abogan por implementar iniciativas específicas de salud mental que aborden los problemas de imagen corporal en los hombres.
Este estudio no solo resalta la necesidad de una mayor concienciación sobre los riesgos psicológicos asociados con el uso de redessociales, sino que también llama a una acción más amplia para mitigar sus efectos negativos. A medida que las plataformas digitales continúan siendo una parte integral de la vida de los jóvenes, es fundamental encontrar formas de equilibrar los beneficios del acceso social con la prevención de problemas de saludmental.