La increíble transformación física de Karol G gracias al yoga y a la rutina saludable

La colombiana ha perdido 15 kilos en poco más de dos meses y algunos usuarios han sugerido que ha recurrido a la cirugía estética

Karol G (Foto. @karolg)
Karol G (Foto. @karolg)
Estetic
8 septiembre 2023 | 15:00 h
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Karol G es una de las artistas latinoamericanas más empoderadas  del momento, llevando la diversidad y validez de todo tipo de cuerpos por bandera. Más allá de sus reivindicaciones, es la 31ª artista más escuchada del momento a nivel mundial, sobrepasando los 56 millones de oyentes mensuales en ‘Spotify’. Su influencia mediática es innegable, y siempre ha intentado aprovecharla para trasladar el mensaje de que todas las personas merecen ser respetadas, sin importar su físico.

Sin ir más lejos, a principios de 2023 comentaba vía Instagram que "todos los cuerpos son diferentes y bonitos tal y como son", después de haber recibido una oleada de comentarios despectivos en una de sus últimas publicaciones en las que aparecía con su tripa al descubierto. “No se trata de si me favorece o no, porque así es mi cuerpo. Las fotos no me las hizo mi peor enemigo, me las hizo una de las mejores fotógrafas que he conocido”, escribía.

“Es triste ver que hablen de cirugías en una mujer que constantemente invita a querernos tal y como somos”

Una vez más, uno de los temas recurrentes durante las últimas semanas ha sido su cambio corporal, pues parece que la cantante ha bajado de peso. Si en su momento fue criticada por tener un aspecto menos normativo, ahora que ‘La Bichota’ ha perdido 15 kilos en poco más de dos meses, han sido las habladurías las que sugieren que se ha puesto en manos de la Medicina Estética para su transformación. Sin embargo, su entrenadora personal ha desmentido que así fuera.

“Es triste ver que hablen de cirugías en una mujer que constantemente invita a querernos tal y como somos”. Así despejaba las dudas Yarishna Ayala (@yarishna) a través de Instagram, la entrenadora de la colombiana, quien ha revelado que la constancia de Karol G y los entrenamientos, la alimentación y el yoga a diario han sido las claves para que consiguiera esa transformación.

Aun así, hay usuarios que sostienen que la cantante ha recurrido a la cirugía para esculpir su cuerpo: “En dos meses es totalmente imposible conseguir ese resultado” o “quieren vender que es natural a fuerza”, dicen algunos de los comentarios en esta red social. No obstante, Yarishna recuerda que Karol G ha estado preparando su gira durante todo este tiempo, con largos ensayos de coreografías sumados a sus rutinas, que también han tenido un fuerte impacto. Y admira su “compromiso y constancia” durante este tiempo.

Algunos fans han recordado que esa transformación a base de ejercicio físico y autocuidados no es imposible, ya que si bien el yoga no se posiciona como la disciplina más indicada para perder peso, es cierto que ayuda a cambiar la mente y a centrarse en una misma como prioridad. Además, en combinación con otras actividades y una alimentación equilibrada y saludable, el yoga sí que ayuda a activar el metabolismo y tonificarlo, con un importante efecto en la quema de grasas.

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.
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