Siempre estamos pendientes de preservar la juventud en rostro y silueta, pero el cabello no siempre se lleva la misma atención. Y es que, el cuero cabelludo también envejece y, resulta en un adelgazamiento de las hebras, pérdida de volumen y densidad o apariencia apagada. Esto se conoce como flacidez capilar, un fenómeno que algunos expertos explican con el objetivo de ponerle freno.
¿CÓMO SABER SI TENGO FLACIDEZ CAPILAR?
Eva Collar, fundadora de los centros y clínica de estética y bienestar Marquessa, indica que “la flacidez capilar aparece como consecuencia del envejecimiento del cuero cabelludo. Al igual que la piel del resto del cuerpo, esta zona también envejece. Este término se utiliza para describir la falta de firmeza y elasticidad del pelo, similar a lo que provoca la flacidez en otras partes del cuerpo”.
La experta añade una advertencia en cuanto a las señales que alertan de que el cuero cabelludo padece flacidez capilar: “Con el paso del tiempo, la circulación sanguínea en esta zona disminuye, lo que afecta directamente a la cantidad de nutrientes y oxígeno que llega a los folículos pilosos. Como consecuencia de este envejecimiento se puede padecer flacidez capilar, caracterizado por una incipiente aparición de caspa y picor y cambios en la apariencia del cabello, observándose más fino, quebradizo y menos voluminoso”.
"La flacidez capilar aparece como consecuencia del envejecimiento del cuero cabelludo"
A pesar de que es una circunstancia que se ve agravada con el proceso de envejecimiento, la flacidez puede evitarse o ser tratada con una rutina de cuidado del cabello.
INGREDIENTES
Gema Cabañero, fundadora y directora de la Clínica antiaging & estética avanzada Gema Cabañero explica que para evitarlo, “un factor importante en el que no se repara es en el uso diario de ingredientes dañinos. Por ejemplo, los parabenos como el metilparabeno o el propilparabeno o el glicol de polietileno que, además, unidos a factores medioambientales como la contaminación pueden contribuir al envejecimiento del cabello”.
NUTRICIÓN
En ese sentido, la nutrición es otro de los factores principales para evitar la flacidez de la fibra capilar. Cabañero es partidaria de seguir “una dieta rica en proteínas, vitaminas del grupo B, aminoácidos y magnesio pueden disminuir la pérdida del cabello, ya que son nutrientes que ayudan a fortalecer el folículo piloso y ayudan a estabilizar las membranas celulares”.
Por su parte, la experta Salena Sainz de Naturae Nutrición hace hincapié en este aspecto y aconseja incluir en la dieta “lácteos fermentados, que contienen altos niveles de calcio para reforzar el sistema inmunitario, carnes y mariscos ricos en hierro, que evita la falta de oxígeno de los folículos y levadura de cerveza, un alimento que aporta vitamina B y fósforo”.
FRECUENCIA DE LAVADO
Desde la marca de Champú en Seco Batiste, aconsejan evitar el lavado diario del cabello puesto que es “uno de los principales factores que empeora la caída del cabello. Lo único que se consigue es entrar en un bucle infinito que solo aumentará la grasa en nuestro cabello, ya que se elimina en exceso el aceite natural del cuero cabelludo y así el cuerpo puede responder produciendo aún más”.
HERRAMIENTAS DE CALOR
Los expertos en champú en seco también advierten del uso de herramientas de calor: “limita el uso de secadores y más aún de la plancha de pelo. Si eres fan de estos utensilios beauty, aplícate siempre un buen protector térmico, así como no emplees su máxima temperatura y respeta la distancia de secado”.
SUPLEMENTOS
Nuria Aluart, fundadora de la tienda online de cosméticos de autor mumona.com, recalca en el uso de tratamientos y productos que estimulen la microcirculación, una función que se ve afectada con el envejecimiento celular. “Utilizar masajeadores capilares y un buen exfoliante del cuero cabelludo puede ser muy beneficioso para estimular la microcirculación, prevenir la irritación y reducir la caída del cabello. También echar mano a un tratamiento de recuperación capilares es recomendable para reestructurar y restaurar la fibra capilar. Es esencial buscar en la composición ingredientes naturales que reparen en profundidad la fibra capilar y restauran la salud, la fuerza y la belleza del cabello”, enumera la experta.
PRODUCTOS RECOMENDADOS
- Champú en seco de Batiste: una alternativa para reducir la frecuencia de los lavados y minimizar la caída estacional.
- Revitalización capilar con Keravive en el Centrode estética Silvia Giralt: un tratamiento revitalizador del cuero cabelludo que combina la exfoliación, la limpieza profunda y la infusión de sueros específicos para el cuero cabelludo sin infiltraciones.
- Exfoliante de cabello ScalpScrub de Sachajuan: aumenta la elasticidad de los tejidos y favorece la retención de la humedad, al mismo tiempo se agrega magnesio, calcio, manganeso y zinc al equilibrio mineral tanto del cabello como del cuero cabelludo.
- Rejuvenecimiento del cabello con el Tratamiento Symmed Total Hair en Marquessa: combina la radiofrecuencia capacitiva para intervenir en las capas más superficiales de la piel y restablecer el equilibrio capilar, así como descongestionarlo o crear un efecto de relajación muscular.
- Plan nutricosmético de Cabello y Uñas de 180 the concept: una estrategia muy eficaz consiste en implementar la nutricosmética en nuestras vidas para potenciar el crecimiento del cabello. Gracias a algunos ingredientes como Hojas y Tallos de Bambú, que aportan vitaminas y proteínas que estimulan la síntesis del colágeno. También, el MSM, una sustancia contribuye a la formación de aminoácidos, colágeno y queratina para fortalecer el cabello y formar pelo nuevo, además de evitar su caída.