Laprimera menstruación o menarquía suele aparecer entre los 10 y 16 años, siendo la edad media en España los 12 años. Si, por el contrario, no se ha presentado después de los 16 años o no existe desarrollo mamario a los 13 años, se denomina pubertad tardía y debe ser investigada para descartar causas genéticas, metabólicas y hacer un estudio de la función hormonal.
Según la doctora Rocío Sánchez García, ginecóloga del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz, el ciclo menstrual normal es de 25-35 días, con un periodo de sangrado de 4-7 días.
Los días previos a la menstruación, muchas mujeres sufren el denominado ''síndrome premenstrual'', un conjunto de síntomas ''que empiezan en la segunda fase del ciclo (unos 10-14 días previos a la menstruación) y desaparecen una vez finalizada la misma'', destaca la ginecóloga.
Los días previos a la menstruación, muchas mujeres sufren el denominado ''síndrome premenstrual'', un conjunto de síntomas que empiezan en la segunda fase del ciclo
Influyen diversos factores, físicos, sociales y psicológicos. Dentro de estos síntomas se encuentran la distensión abdominal, labilidad emocional, estreñimiento, diarrea, cefalea o mastodinia, entre otros. ''No todas las mujeres sufren este síndrome, aunque es más frecuente en mujeres entre los 30-40 años'', explica Rocío Sánchez García.
MITOS SOBRE LA MENSTRUACIÓN
Desde hace mucho tiempo, la menstruación ha sido objeto de miles de mitos, consideraciones y leyendas urbanas.Uno de los mitos más escuchados es el de ''cuando estás con la regla y tienes relaciones sexuales, no puedes quedarte embarazada''. En base a esto, la especialista subraya que ''es infrecuente, pero puede ocurrir ya que los espermatozoides pueden permanecer vivos hasta 5 días, además la ovulación puede ser algo más precoz de lo habitual''.
''Si un mes no te viene la regla, la sangre se queda retenida'': este es otro mito muy escuchado y, en cambio, la ginecóloga detalla que ''la ausencia puntual del periodo no se considera importante; si es algo recurrente o no tienes la menstruación durante más de seis meses habrá que investigar posibles causas que lo puedan producir''.
Y el último mito, uno de los más conocidos: ''Si pasas mucho tiempo con algunas mujeres, se os sincroniza la regla''. ''No hay ninguna publicación con conclusiones estadísticamente significativas que confirmen esta teoría'', concluye la ginecóloga.