Una rutinafacial matutina no solo prepara nuestra piel para afrontar el día, sino que también se adapta a las necesidades específicas de cada etapa de la vida, tipo de piel y circunstancias personales. Este cuidado personalizado es clave para mantener la saludcutánea, prevenir problemas como manchas, deshidratación o envejecimiento prematuro, y potenciar la luminosidad y vitalidad de la piel.
Desde elegir los productos adecuados hasta aplicar los pasos correctos, una rutina bien diseñada no solo mejora la apariencia, sino que actúa como una barrera protectora frente a agresores externos como la contaminación, los rayosUV y la luz azul. Porque, al final, nuestra piel es única y merece un tratamiento acorde a sus necesidades.
La especialista en medicinaestética, conocida como @dra.paulafabero en redes sociales, ha publicado un vídeo en su cuenta de Instagram en el que detalla una rutinafacial matutina específica para mujeres embarazadas. La publicación, que ya acumula miles de reproducciones y comentarios, busca orientar a quienes atraviesan esta etapa en el cuidadodesupiel de manera segura y efectiva.
"La protección solar no solo previene las manchas, sino que también protege la salud general de la piel frente a la radiación"
En su mensaje, la Dra. Fabero destacó tres pasos fundamentales para la rutina matutina: limpieza, aplicación de antioxidantes y protección solar. “Cuando nos levantemos, debemos limpiarnos la piel con un jabón específico para esa zona que no irrite y que elimine el sebo acumulado durante la noche”, explicó. Este primer paso es crucial para mantener la pielfresca y preparada para recibir los productos posteriores.
El segundo paso que recomienda es la aplicación de vitaminaC, un antioxidante seguro durante el embarazo y que, según la experta, tiene beneficios clave en este periodo. “Por un lado, la vitaminaC trabaja en la regeneración celular y combate el envejecimiento, mientras que por otro lado ayuda a despigmentar las manchas que suelen aparecer durante el embarazo, como el melasma”, explicó.
Finalmente, subrayó la importancia del tercer paso: el uso de un protectorsolar de amplio espectro. Este producto debe proteger contra rayosUVA, UVB y la luz visible, elementos que pueden intensificar las manchas y causar daños en la piel. “Es el paso más importante de todos. La protección solar no solo previene las manchas, sino que también protege la salud general de la piel frente a la radiación”, afirmó.
El melasma, conocido también como “paño del embarazo,” es una de las preocupaciones más comunes en esta etapa, y los consejos de la Dra. Fabero se alinean con las recomendaciones de otros especialistas en dermatología y medicina estética. En este sentido, la vitamina C y la fotoprotección son ingredientes clave para mitigar estos efectos y mantener una piel sana.