Tener una piel cuidada y radiante es una de las preocupaciones de la mayoría de la sociedad… Y es que, para cuidar la piel y tener un cutis radiante todo el año, hay ciertos cuidados que son esenciales.
Sin embargo, algunas mujeres creen que para lucir una piel tersa y saludable deben gastar todos sus ahorros en cremas costosas. Sin embargo, esto no tienen por qué ser así ya que el secreto está en ser constantes.
El exfoliante, el aceite de coco y los alimentos ricos en Omega 3 algunos de los indispensables para cuidar la piel
Sea cual sea la naturaleza de tu piel, aquí te proponemos once consejos indispensables para lucir joven y radiante…
1. La exfoliación regular ayuda a eliminar la piel muerta, y a su vez ayuda a la piel a respirar y absorber otros nutrientes. La piel exfoliada se ve fresca y saludable. Para que sea un exfoliante 100% natural, puede utilizar un exfoliante facial de almendra y naranja.
2. En invierno, aplica una leche de crema por la mañana y lávate la cara con agua tibia. Puedes agregar una pizca de cúrcuma orgánica para obtener un brillo extra.
3. Tomar una cucharada de aceite de coco prensado en frío todas las mañanas humedece todo el cuerpo, incluida la piel. Es un hábito que puede desarrollarse con el tiempo, pero esto definitivamente mostrará un resultado con un tono de piel más suave y uniforme a largo plazo.
4. Si tienes la piel seca, aplica unas gotas de aceite de coco prensado sobre su cara y cuello antes de acostarte.
5. La manteca de karité es un súper alimento para la piel que proviene de las semillas de la fruta del karité. La concentración de vitaminas naturales y ácidos grasos en la manteca de karité lo hace increíblemente nutritivo e hidratante para la piel.
6.Bebe mucha agua.
7. Un tóner también puede ayudar a destapar los poros y a reducir las arrugas y las líneas finas. También aclara las manchas oscuras haciendo que tu piel luzca suave y brillante.
8. Come frutas ricas en grasas y alimentos ricos en Omega 3 como la semilla de lino, ya que aumentan el contenido de colágeno.
9. Agrega suero a tu rutina de cuidado de la piel ya que es crucial para una piel más saludable y puede marcar una gran diferencia, especialmente si mantienes tu piel brillante.
10. Y… ¡no olvides de la piel de tus labios! La piel es muy sensible y delgada y requiere el mismo cuidado incluso más que nuestra cara. Por eso, recuerda que debes exfoliar, humectar y aplicar protector solar en los labios.