¿Por qué tu dieta no funciona? Descubre cómo influye tu morfología

La morfología corporal influye significativamente en la forma en la que se metabolizan los alimentos y se responde a los suplementos nutricionales

La morfología corporal podría estar detrás de que no funcione la dieta (Foto. Canva)
La morfología corporal podría estar detrás de que no funcione la dieta (Foto. Canva)
19 diciembre 2024 | 12:00 h
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¿Por qué a algunas personas les funciona cualquier dieta y a otras no? La respuesta podría estar en nuestra morfología. La forma en que nuestro cuerpo almacena grasa y responde a los nutrientes es única para cada individuo.

La morfología corporal, es decir, la forma y distribución de la grasa en nuestro cuerpo, influye significativamente en la forma en que metabolizamos los alimentos y respondemos a los suplementos nutricionales. "La estructura del cuerpo y la forma en que la grasa se distribuye en él afectan la absorción y efectividad de los ingredientes que ingerimos", explica Gema Cabañero, directora de I+D+i de 180 The Concept.

MORFOLOGÍAS CORPORALES Y SUS CARACTERÍSTICAS

Podemos clasificar las morfologías corporales en dos grandes grupos: androide y ginoide.

  • Morfología Androide: La grasa se acumula principalmente en la zona abdominal. Se subdivide en:
  • Tipo tubo: Cuerpo recto, metabolismo rápido, tendencia a la tiroides.
  • Tipo manzana: Acumulación de grasa en el abdomen, resistencia a la insulina.
  • Tipo reloj de arena: Cintura definida, pero con tendencia a acumular grasa en caderas y muslos.
  • Morfología Ginoide: La grasa se acumula principalmente en la parte inferior del cuerpo (caderas, muslos y glúteos).

"La estructura del cuerpo y la forma en que la grasa se distribuye en él afectan la absorción y efectividad de los ingredientes que ingerimos"

Las hormonas desempeñan un papel crucial en la distribución de la grasa y la respuesta metabólica. En la morfología androide, los niveles de cortisol e insulina son clave, mientras que en la ginoide, los estrógenos y la progesterona influyen en la distribución de la grasa.

"En 180 The Concept, ofrecemos planesnutricosméticos personalizados basados en un diagnóstico preciso que considera la morfología corporal y los desequilibrios hormonales de cada individuo", afirma Gema Cabañero.

  • Plan Celulitis, Circulación y Retención de Líquidos: Ideal para morfologías ginoides, este plan ayuda a reducir la celulitis y mejorar la circulación.
  • Plan Vientre Plano: Diseñado para personas con morfología androide, este plan regula el cortisol y la insulina para reducir la grasa abdominal.
  • Plan Firmeza: Tanto para hombres como para mujeres, estos planes fortalecen los tejidos y mejoran la elasticidad de la piel.

La personalización es clave para obtener resultados óptimos con los suplementosnutricionales. Al conocer nuestra morfología corporal y sus características hormonales, podemos elegir los productos más adecuados para nuestras necesidades individuales. La nutricosmética personalizada nos permite optimizar nuestro bienestar y alcanzar nuestros objetivos estéticos de manera más efectiva.

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.