Tres reglas de oro para cuidar tu piel con la bajada de temperaturas

El cuidado de la piel, durante los meses después de la época estival, tiene que estar encabezado por la hidratación y limpieza exhaustiva

Cuidado de la piel en otoño (Foto. Freepik)
Cuidado de la piel en otoño (Foto. Freepik)
27 octubre 2023 | 10:00 h

El cuidado facial se ha convertido en una de nuestras máximas preocupaciones. Este es un hecho muy positivo porque a más cuidado, mejor nos sentimos con nosotros mismo y más salud se extiende en el conjunto de la sociedad. Pero muchas veces, el tiempo juega en nuestra contra por los elevados ritmos de vida que llevamos. Las prisas y el estrés hace que no prestemos atención a nuestra piel y cuyo cuidado, en muchas ocasiones, es imprescindible.

El otoño ha llegado. Eso significa bajada de temperaturas y vuelta a la calefacción, provocando cambios bruscos que afectan, entre otras cosas, a nuestras dermis. La zona más afectada siempre será el rostro por ser la parte más expuesta. 

Myriam Yébenes, la directora del Instituto de Belleza y Medicina Estética Maribel Yébenes, habla sobre la importancia del cuidado de la piel cuando se produce bruscas variaciones de temperatura: “Los cambios de temperatura son los factores más determinantes a la hora de preservarla juventud y la salud de la piel. Si no te proteges de las inclemencias del tiempo, la piel puede sufrir, deshidratación, arrugas, envejecimientoaparición de manchas, flacidez...”

La hidratación y la limpieza exhaustiva lo pasos más importantes a seguir en una rutina de belleza

Estos repentinos cambios nos obligan a seguir estas 3 esenciales pautas con las que poder mantener nuestra piel en estado óptimo:

- Revisa los productos cosméticos. Cambiar de estación implica llevar una revisión exhaustiva de los productos cosméticos que tenemos en casa y quedarnos con los adecuados. Sus necesidades aumentan durante esta época del año, siendo muy diferentes y si le sumas la llegada del frío requiere ya otros cuidados más específicos

- Seguir una limpieza completa tanto por la mañana como por la noche. El primer paso de cualquier rutina es la limpieza facial. Es lo más importante a la hora de cuidar nuestra piel,  y más aún tras los excesos del verano. 

- Hidratar y nutrir en profundidad la piel. Tras la exposición al sol y otros factores externos, la piel vuelve apagada y envejecida así que es importante darle unos mimos extra durante la rentrée. Un paso fundamental, sobre todo en esta época, es mantener la piel hidratada constantemente.

PRODUCTOS Y TRATAMIENTOS RECOMENDADOS

-  Elixir NewDensit (MY Yébenes).  Una solución hidratante y revitalizante que ofrece luminosidad y elasticidad a la piel. Dando así una apariencia más saludable y radiante. Sus ingredientes activos ayudan a fortalecer la barrera cutánea, mejorando la retención de agua y proporcionando una hidratación profunda.

Es ideal para aquellas personas que buscan iluminar su piel apagada por la exposición solar.

- Glycolic Cleanser. Una loción potenciadora de la juventud que limpia y exfolia. Su fórmula creada a partir de ácido glicólico genera que la acción de limpieza sea más efectiva.

- Hydrafacial  Syndeo™. Un gran avance en los tratamientos del mundo de la belleza y el bienestar de la piel que va más allá de una simple limpieza facial. Combina eliminación de impurezas, exfoliación y limpieza, mientras da una hidratación profunda con ingredientes específicos para cada tipo de piel. Componentes ricos en vitaminas, antioxidantes, péptidos y ácido hialurónico.

Su mayor ventaja es que adecuado para todo tipo de pieles. Perfecto para quiénes buscan una tez hidratada, tersa y luminosa. Además, de aquellos que deseaneliminar puntos negros, problemas de acné o pequeñas imperfecciones. 

Los contenidos de ConSalud están elaborados por periodistas especializados en salud y avalados por un comité de expertos de primer nivel. No obstante, recomendamos al lector que cualquier duda relacionada con la salud sea consultada con un profesional del ámbito sanitario.