FatSecret es una aplicación que permite a los usuarios registrar las calorías de la comida que consumen a partir del registro de los alimentos que toman en su día a día. Para ello, la aplicación pone a su alcance varias herramientas para conseguir los objetivos de su dieta en cuestión.
Algunas de ellas son un diario de dieta para hacer seguimiento de lo que se está comiendo; una extensa colección de recetas muy saludables para la dieta e información nutricional para toda la familia sobre comida, marcas y restaurantes.
Además, esta app ofrece un diario de ejercicios para grabar las calorías que quema cada usuario después de hacer ejercicio físico; una carta de peso y un diario para registrar su progreso, así como aplicaciones para el teléfono móvil.
Según sus creadores, la gente que registra la comida logra más del doble del promedio de pérdida de peso y los usuarios pierden peso tres veces más rápido con el apoyo de sus amigos.
FatSecret combina esto para crear una solución efectiva para una saludable y sostenible pérdida de peso.
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