24/ABRIL/2017
salud

App Saludable

8fit

Aplicación que combina fitness y nutrición, aportando al usuario planes nutricionales y entrenamientos personalizados.

GRATIS. Disponible para Android y Apple.

REDACCIÓN | Madrid - 07-02-2017 | 0


8fit es una aplicación que combina fitness y nutrición, aportando al usuario planes nutricionales y entrenamientos personalizados diseñados por expertos entrenadores. Esta herramienta busca resultados a través de la combinación de una buena nutrición y una actividad física regular. Así, esta app se centra en un aspecto básico: reducir la grasa acumulada gracias a la fusión de una dieta saludable y diversas rutinas de ejercicio.

Esta herramienta te permite realizar un test inicial de fuerza para descubrir el nivel y los planes de entrenamiento recomendados para cada usuario. Posteriormente, 8fit generará tu plan de fitness y nutrición personalizado, con el que podrás iniciar una vida saludable. Además, la aplicación te enviará recordatorios a tu movil o e-mail a diario para no perder las rutinas saludables y, junto a ello, te permite crear una lista de la compra para planificar tu visita al supermercado y seguir con el menú saludable.

Entre los beneficios de esta app destacan la posibilidad de disfrutar de una vida saludable; la pérdida de grasa mediante recetas saludables, un menú semanal y planes de ejercicio personalizados; la posibilidad de disponer de un entrenador personal en tu smartphone y la capacidad de aprender a perder tu porcentaje de peso sin recuperarlo.

- Disponible para Android

- Disponible para Apple


Porque salud necesitamos todos... ConSalud.es

Lo último publicado en App Saludable




Documento sin título
COMENTAR
Normas de uso
- Esta es la opinión de los internautas, no de ConSalud.es
- No está permitido verter comentarios contrarios a las leyes españolas o injuriantes.
- ConSalud.es se reserva el derecho de eliminar los comentarios que considere fuera del tema


Comentarios # 0




Asisa tiene un problema: las exclusiones de sus pólizas

Aunque se escuda en ellas para rechazar la cobertura de ciertos tratamientos, la Ley del Contrato de Seguro establece que éstas deben ser aceptadas por escrito por los asegurados.


Fujifilm invierte 108 millones para la producción de fármacos biológicos

La compañía japonesa pretende convertirse en un competidor del área hacia 2023 para poder liderar en un futuro el negocio de productos biológicos CDMO en los Estados Unidos.



AudCal

Aplicación audiológica desarrollada para representar gráficamente los niveles de audición.

Gratis. Disponible para Apple




El aceite de palma y la mantequilla, ligados a la aparición de la artrosis

El director de este estudio, Yin Xiao, explica que una dieta con carbohidratos sencillos y grasas saturadas al 20% es suficiente para provocar cambios en la rodilla.

La sanidad privada desmonta la trama de Podemos

El grupo Think Tank de Supervivencia Sanitaria asegura que en un horizonte inmediato de siete años se necesitan más de 32.000 millones de euros para mantener al modelo a pleno rendimiento.

El Congreso debate en Comisión los presupuestos sanitarios para 2017

En la Comisión de Sanidad de este martes comparecerán, entre otros, José Javier Castrodeza, secretario general de Sanidad y Consumo, o Mario Garcés Sanagustín, secretario de Estado de Servicios Sociales e Igualdad.